Selected Category: 健康小常識 (4)

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排汗和排尿的差別  


 
看了以下的報告，你還是要開冷氣嗎？
關掉冷氣，不但節能，又有益健康
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送給在電腦前的你〈妳〉-- 良好的姿勢真的很重要哦！

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人類的十個最佳時間

 

●1.唸書的最佳時間

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手的按摩是最簡單的自我保健！

 

 

每天早晚搓揉半小時，

揉到會痛的地方千萬別跳過，

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